Bewegungsspiele für Kinder im Wohnzimmer

7 kreative Spielideen

Auch im Wohnzimmer kannst du deinem Kind Freude an Bewegung vermitteln. Mit einfachen Spielideen und ohne großen Aufwand lassen sich viele Aktivitäten gestalten, die nicht nur Spaß machen, sondern auch die Fitness fördern.

Inhaltsverzeichnis

1. Kissen-Hüpfspiel

Bei diesem Spiel werden Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden ausgelegt. Der Boden ist ein gefährlicher Ort und darf nicht berührt werden. Nun muss sich ein Weg durch das Wohnzimmer gehüpft werden, wobei die Kissen beliebig verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Ein Spaß für die ganze Familie!

Ballon-Basketball

Ballon-Basketball funktioniert fast wie echtes Basketball. Nur dass man sich einen Ballon hin und her zuspielt. Ziel ist es, dass der Ballon nicht den Boden berührt. Der Schwierigkeitsgrad kann erhöht werden, indem man bestimmte Regeln einführt, wie z.B. eine bestimmte Anzahl von Passen, bevor der Ballon gefangen werden darf.

Reifen-Rollen

Um die Geschicklichkeit und Beweglichkeit zu trainieren, ist ein Reifen ideal. Die Kinder können den Reifen um die Hüfte kreisen lassen. Manche schaffen es nach einer Weile sogar, einen zweiten Reifen hinzuzufügen. Wenn das Spiel langweilig wird, können die Kinder den Reifen auch gegenseitig rollen.

Dabei darf der Reifen nicht umkippen. Man kann den Reifen auch auf den Boden legen und versuchen, Bälle aus verschiedenen Distanzen hineinzuwerfen. Eine größere Herausforderung ist es, den Reifen rollen zu lassen und währenddessen einen Ball hindurch zu werfen.

Seilspringen

Je nach Seillänge können Kinder mit Springseilen alleine oder in Gruppen spielen. Dabei können die Kinder verschiedene Sprungtechniken erlernen, was die Koordination fördert.

Turngerät

Ein Turngerät im Wohnzimmer oder im Garten fordert jedes Kind heraus. Von einfachen Rollen bis zu komplexen Bewegungen gibt es viel zu lernen. Dabei müssen die Kinder oft ein bisschen Überwindung zeigen. Umso schöner ist das Erfolgserlebnis, wenn es gelingt. Der Untergrund sollte möglichst weich sein, um Verletzungen zu vermeiden.

Stelzenlauf

Stelzen sind ein klassisches Spielzeug, das den Gleichgewichtssinn fördert. Sie werden mit den Händen gehalten und an den Oberkörper gedrückt, während die Füße auf den Tritten stehen. Der Stelzenlauf ist eine echte Herausforderung. Doch die Kinder werden schnell besser und versuchen immer wieder, einige Schritte zu machen. Das Spiel macht nie langweilig.Stelzen sind eher für draußen geeignet, da die Kinder im Falle des Stolperns einfach abspringen können.

Pedalo-Fahren

Pedalos sind ebenfalls beliebte Spielgeräte, die zur Fortbewegung dienen. Seit den 60er Jahren findet man Pedalos in Kindergärten und Grundschulen oder auch in Kinderzimmern. Auf zwei drehbaren Trittflächen steht das Kind und versucht, mithilfe von Gewichtsverlagerung voranzukommen. Pedalos verbessern die Haltung und die Koordination. Das ursprüngliche Modell hat sich seit seiner Einführung kaum verändert und gehört bis heute zu den erfolgreichsten Koordinationsspielzeugen.

Bewegung für drinnen

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